ちょっと生きづらさを抱えた人へ、気持ちを楽にするためのお手紙です。

FEELCYCLE 58回目(BB2 Hit 17)

気を付けていたはずなのに、うっかり言わなくても良いことを言ってしまいへこんだけど、言われたほうはもっと微妙な気持ちになっただろうな、と思うと、非常に暗い気持ちになってそこから抜け出せないでいる、みすくです。こんにちは。

FEELCYCLE 58回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BB2 Hit 17。
インストラクターさんは甘栗。
# 自分用の記録にインストラクターさんをあだ名で表記
# 勝手にあだ名付けてごめんなさい。

BB2 Hit 17 を受けるのは4回目。
勢いよくドリンクを飲み過ぎて、
ダンベルのところで気持ち悪くなっちゃったりもしたけど、
このプログラムは慣れたな、
と思います。

やっと自分の傾向に気づいたんだけど、
プログラムに慣れてくると、
曲が好みじゃないから辛さ倍増。という
気持ちもなくなるんだね。
本来の目的である、体を鍛えることにフォーカスできる。
好きになるわけじゃないが、
慣れないことをやるストレスで、
曲に毒づいているだけみたい。
ショーン・メンデスもわたしに八つ当たりされてるだけ。

だったらハウスやヒップホップのプログラムも、
何回か受ければ興味ねえんだよYo!
超絶飽きる。だりい。
という気持ちがおさまるのかも。
また受けてみようかな。

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