ちょっと生きづらさを抱えた人へ、気持ちを楽にするためのお手紙です。

FEELCYCLE 70回目(BSL Hit 7)

FEELCYCLEのレッスンの記録記事を書くとき、自分の覚書用にインストラクターさんをあだ名で表記しているのだが、わたしはあだ名をつけるのがうまくないことに実はだいぶまえから気付いていた、みすくです。こんにちは。

FEELCYCLE 70回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BSL Hit 7。
インストラクターさんは上腕二頭筋。
# 自分用の記録にインストラクターさんをあだ名で表記
# 勝手にあだ名付けてごめんなさい。

BSL Hit 7は久しぶりです。
あれっ、記憶より強度が高いなあ。
たぶん以前はダブルタイムやRunを手を抜いてやっていたけれど、今は休まずこなせるようになったからかな。
相変わらずホバーが長いのが辛いです。耐え切れなくて座ってしまいました。

今回は、バイクのネジが固くて動かなかったので、前々からやってみたかった、体に合わないセッティングでレッスンを受ける検証をしてみました。

このへんの内容を充実させたかったから。(未反映)
FEELCYCLEのコリオとコツ FEELCYCLEに関するお悩みに勝手に答えます

体に負荷がかかるわりに、いつもより運動した感じにならないね。
バイクのセッティングが合わないことで、一番やりにくいのはタップイットバックでした。
次はPosition3は全体的にやりにくいです。

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