母が、新聞の切り抜きでフィギュアスケートの羽生結弦さんのスクラップを作っているらしく、「へ~、そんなに好きだったの?」と聞いたら、「特に好きなわけじゃない。お母さんが生きているうちに、あの人よりすごい人は出てこないから」。なんとなく言っていることは間違っていないような、でもなぜスクラップに繋がるのかついて行けないが、わたしも自分の中ではA⇒B⇒C⇒Dと思考は展開したものの、いきなりDを言う癖があるため、血は争えないと思った、みすくです。こんにちは。
BSW Rock 1のセットリストとコリオ。
Positionは1から5まですべて使います。
ロックなのでリズムと言えどテンポが速く、慣れないうちは辛いですが、コリオは単調です。
エルボーダウンでお腹に負荷をかけていくのがメインのため、姿勢に気を付けたり自分の意識が大事です。
1.Red Hot Chili Peppers – Dani California
エルボーダウン(P2,P3)
2.Nickelback – Burn It to the Ground
アップトゥバック、サイドトゥヒップ
3.Papa Roach – …To Be Loved
ダブルタイム、Run
4.Paramore: Decode
Position5で片手ずつ前に伸ばして後ろに引くやつ。(コリオの名前わかりません)
5.James Bay – Craving
トルクを最大に上げてペダルを固定しての腹筋。
6.U2 – Vertigo
エルボーダウン(P3)、ライト・レフト(P3)
7.Zebrahead – Get Nice!
Run
8.Panic! At The Disco – Victorious
ダンベル
9.Lifehouse – You And Me
リズム(3拍子)、タップイットバック
10.Shinedown – Cry for Help
Run(P1,P5)
11.Ben Howard – Three Tree Town
ストレッチ